5 SIMPLE STATEMENTS ABOUT COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME EXPLAINED

A continuación, te presento algunas formas en las que el diálogo interno negativo puede afectarte:Todo el mundo tiene un crítico interior; no se puede evitar. Este tipo de pensamientos nos asaltan de vez en cuando, nos guste o no. Pero podemos empezar a darnos cuenta de ellos y cuestionar lo que nos dicen. He aquí cómo:Una de las técnicas má

El autosabotaje se refiere a acciones y pensamientos que limitan tu propio éxito. Este comportamiento puede manifestarse de diversas formas, desde procrastinar hasta aceptar situaciones tóxicas.Te invito a que te inscribas a mi taller de autoestima en donde te comparto como hacer esto de manera eficaz.El crítico interior aparece en la lejana inf